量取腰圍的方法是用皮尺或繩子繞過肚臍處，記錄公分數值。 若無皮尺可用，可用線或細繩替代，再用其他工具測量長度。 褲子腰圍尺寸可測量褲子腰部的寬度。 若希望換算腰圍尺寸，可使用換算工具或公式。 定期記錄身體各部位的尺寸變化有助於觀察體態變化，特別是關注腰部或腿部粗細的人。 這些方法可幫助了解自身體態變化並檢視運動成果。
37歲美女主播張宇和老公「劉先生」結婚6年，17日突公開離婚消息。 （圖／翻攝自Facebook@張宇） 張宇17日晚間在粉專發文宣布離婚消息，「在親友們祝福下，與老劉邁入人生第二篇章」，她透露，經過重重努力，也深刻體會經營婚姻難如修築萬里長城，現在和前夫成為人生摯友，她感嘆婚姻相處之道是哲學，怎麼決定友善互助的走下去更是藝術。...
台灣 國內宅配：本島、離島 到店取貨： 不限金額免運費 海外 國際快遞：全球 港澳店取： 內容簡介 華人宮廟使用率最高的兩大籤詩之一 問神拜拜超好用，抽籤問事不等候 個人專屬，隨身好攜帶，古籍勘訂，值得珍藏 【雷雨師籤由來】
如果你夢見了數字「183」，這可能意味著你正處於一個豐富和多樣的時期，有許多機會和選擇等著你去探索。. 夢見數字號碼是一種常見的夢境體驗，不同的數字代表著不同的含義和象徵。. 從1到183，每個數字都有其獨特的意義和象徵，例如新的開始、好運降臨 ...
5.壁癌使陰煞難散 老屋最常見的陰煞來自於長年漏水所導致的壁癌。 長期吸入隨壁癌而來的粉塵，將會危害皮膚與呼吸系統，應盡早找到漏水點進行整修，否則除了影響健康，夫妻也容易失和、小孩課業也會遇到問題；若在客廳牆面出現壁癌，則影響全家財運、屋主事業發展。 6.淹水宅、陷地屋忌孤高 有些老屋因位處低窪地段，遇大雨成淹水宅，或是馬路高度高於住家而成「陷地屋」，有些屋主會做活動式防水牆，或是將地面墊高，假設整排房子一同拉高則無妨，但若只有自己家一戶墊高則形成「孤高」，導致屋主人緣運勢不佳。 7.陽台外推不要貪心 民眾在裝潢老屋時，切記勿因貪心將前後陽台外推到底，謝沅瑾解釋，陽台主掌主人工作運勢，尤其前陽台，外推後等於在格局上少了和外界氣場的緩衝空間，也意味著留不住家中好氣場。 8.房屋外觀小心反光煞
現代の日本人が持つ「名字」は平安時代後期に誕生したのです。 ここでは、日本人の名前の歴史について解説します。 古代に誕生した「氏姓制度」 古代の日本には氏姓制度というものが存在していました。 氏姓制度とは、古代のヤマト王権による支配制度のことです。 「氏＝氏族と呼ばれる集団」「姓＝氏族の称号」としてヤマト王権が管理していました。 氏族はヤマト王権に職務を与えられ、職務ごとの氏を名乗っていたのです。 たとえば、軍事や刑罰を担当した氏は「物部氏（もののべうじ）」、神事や祭祀を担当した氏は「中臣氏（なかとみうじ）」と名付けられていました。 姓は氏族の称号のことで、政治的・社会的な上下関係を表します。 姓には「国造（くにのみやつこ）」や「連（むらじ）」などがありました。
腳掌腳趾突然長出黑痣別輕忽! 一名在澳洲28歲的女網紅弗爾納希爾（Natalie Fornasier），某天腳趾上多了一顆黑痣，被診斷出罹患惡性黑色素瘤第3期，近日她的丈夫證實，弗爾納希爾已在上個月14日病逝。 醫師提醒5個觀察原則，別讓小痣變成癌! 據媒體報導，28歲的弗爾納希爾是在8年前發現腳趾上多一顆黑痣，去醫院檢查後，被診斷出罹患惡性黑色素瘤，當時已第3期，後來癌症擴散到身體其他部位。 在2022年7月下旬，醫師告訴她癌症已經晚期，僅剩幾個月的生命。 而弗爾納希爾的丈夫在今年1月31日證實，弗爾納希爾已於1月14日離世。 澳洲女網紅弗爾納希爾，某天發現腳趾長出一顆黑痣，被診斷罹癌，抗癌8年後病逝。 （圖片／翻攝自Natalie Fornasier IG） 5位置好發惡性黑色素瘤
家庭盆栽百合要开花多，株型不倒伏，来年能继续复花，需要注意下面这8点，首先就是品种的选择，百合种球的分类有很多，常见的有亚洲百合、东方百合、LO百合、OT百合等等，百合的分类不一样，它们植株的高低、花苞的多少、香味的浓淡都是不一样的，花友朋友可以选择自己喜欢的品种，新手栽种建议选择OT百合，购买种球的时候不要贪便宜，便宜没好货这是硬道理，过于便宜的种球不是个头小就是假货； 第二点是百合种球的处理，收到百合种球，需要先检查一下百合种球的表面，如果有损伤的需要处理一下伤口，把腐烂的部分挖掉，再对根系做适当的修剪，干枯的根系要修剪掉，然后用多菌灵溶液浸泡30分钟，浸泡好的种球取出来晾干表面的水分就能栽种了；
新北市政府消防局20日於板橋遠東香榭大道，以「新北平安 幸福向前」為標竿願景，並融入「防震、防溺、防火、急救」等多元防災概念，結合「反 ...
捲尺怎麼看公分
